Hablamos del Día Mundial del Sueño
Se trata de una fecha que busca concientizar sobre los trastornos asociados al mismo, así como los beneficios que tiene para la salud y el bienestar personal. El sueño, junto con la actividad física y la alimentación saludable, es uno de los pilares de la vida, ya que tiene funciones reparadoras a nivel físico y cognitivo, fundamental para el bienestar Más información en https://www.unidiversidad.com.ar/senalu
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